روانشناسی ومشاوره

شهید مطهری: کسی که زیبایی اندیشه دارد زیبایی ظاهر خود را به نمایش نمی گذارد

روانشناسی ومشاوره

شهید مطهری: کسی که زیبایی اندیشه دارد زیبایی ظاهر خود را به نمایش نمی گذارد

لکنت دانش آموز وظایف معلم

به دانش‌آموزی که لکنت دارد فرصت بیشتری بدهید لکنت زبان از جمله اختلالات رفتاری است که به صورت وقفه‌های متناوب و بی‌اختیار در ریتم و جریان صحبت، تکرار اجباری کلمات، طولانی شدن صداها، کلمات، جملات و معمولا همراه با تغییر وضعیت عضلات صورت، لب‌ها و اعضای مربوطه به تکلم بروز می‌کند. میزان شیوع آن در پسرها حدود سه، چهار برابر بیشتر از دختران است. علل این عارضه می‌تواند عقب‌ماندگی ذهنی، زمینه خانوادگی، عوامل محیطی مانند شلوغی خانواده، محرومیت‌های عاطفی، انضباط شدید حاکم در خانه و مخالفت‌های مداوم والدین با دانش‌آموز، تاخیر طبیعی در تکلم و زمینه‌‌های دیگر رشد باشد.

لکنت و اضطراب 

اما از مسایل مربوط به لکنت زبان در بین دانش‌آموزان مشکلات روانی ریشه‌دار در محیط است که هر یک به شکلی موجب اضطراب‌های روحی دانش‌آموز شده و بازتاب آن به لکنت زبان می‌انجامد

ادامه مطلب ...

معنی نام کشورهای جهان

در اینجا معنی نام کشورهای جهان  و زبانی که ریشه این نام در اصل از آن گرفته شده را می توانید ملاحظه بفرمائید


1.        آرژانتین :سرزمین نقره(اسپانیایی)

2.        آفریقای جنوبی :سرزمین بدون سرما(آفتابی) جنوبی(لاتین،یونانی)

3.        آفریقای مرکزی:سرزمین بدون سرما(آفتابی) مرکزی(لاتین،یونانی )

4.        آلبانی :سرزمین کوهنشینان

5.        آلمان :سرزمین همه مردان یا قوم ژرمن(فرانسوی � ژرمنی)

ادامه مطلب ...

آشنایی با راز شادابی و آرامش

شادابی ،نشاط ، لذت بردن از زندگی و هدفمندی مستلزم داشتن شخصیت سالم است . ازطریق آشنایی با معیارهای سلامت روانی و تطابق آن باویژگی های شخصی ،تعامل با دیگران و محیط پیرامونی اندکی می توانیم عوامل آسیب زا به شخصیت سالم را شناسایی و با اصلا ح آنها ، در کسب شخصیت سالم تلاش کنیم .سلامت روانی و جسمانی خواست همه انسانهاست و همه در تلاشیم شخصیت های سالمی درزندگی برای برقراری مناسبات سالم انسانی پیدا کنیم .اما آیا تا کنون اندیشیده اید که چه فردی ازشخصیت سالم بهره مند است .گوردن آلپورت یکی از نخستین روان شناسی بود که توجه خود را به شخصیت سالم معطوف داشت . از نظر وی افراد سالم در سطح معقول و آگاه عمل می کنند ،از قید و بندهای گذشته آزادند و از نیروهایی که آنها را هدایت می کنند کاملا آگاهند و می توانند برآنها چیره شوند . راهنمای اشخاص بالغ ، زمان حال ،‌هدفها و انتظارهایی است که از آینده دارند

ادامه مطلب ...

چگونه فردی دوست داشتنی شویم ؟

گام 1 - از انتقاد بیجا ، سرزنش مداوم و گِله و شکایت بپرهیزید.


گام 2 - در ارزیابی های خود صادق و بی ریا باشید.


گام 3 - دیگران را دوست بدارید و به آنها علاقه مند شوید.


گام 4 - خواسته های دیگران را درک کنید .


گام 5 - همیشه لبخند را زینت چهره خود کنید.

ادامه مطلب ...

از خنده درمانی چه می دانید

  

خنده و شادی طول عمر آدم را زیاد می کنند، چون می توانند بدن را در مقابل بیماری ها و استرس ها مقاوم کنند.

زندگی هر روزه ما پر است از گرفتاری و نگرانی و تنش. هر لحظه یک مشکل و نگرانی جدی پیدا می شود تا شادی های واقعی زندگی ما تنگ تر شوند. این طوری می شود که بیشتر ما خود را مستحق شادی و لذت بردن از زندگی نمی دانیم.

 

 

ادامه مطلب ...

بهداشت روانی

بهداشت روانی چیزی بیش از فقدان بیماری روانی است. اغلب افراد جامعه از سلامت روان خود غافل بوده و نسبت به آن بی اعتناء میباشند. ویژگیها و معیارهای بهداشت روان را میتوان اینگونه برشمرد:

1- کیفیت اندیشیدن توام با آرامش با رویکردی خنثی و یا مثبت است. در مقابل اندیشه پر تنش، آزار دهنده و منفی.

2- افکار بدون هیچ مقاومتی می آیند و می روند، بدون آنکه تنش قابل توجهی ایجاد کنند. در مقابل تفکر وسواسی و تکرار شونده.

3- فرد در زمان حال زندگی میکند و تمام حواسش معطوف کاری است که در حال انجامش است. در مقابل فردی که  غالب اوقات  در خشم از  گذشته و ترس از آینده بسر میبرد.

4-احساس آرامش، امنیت، شفقت، شوخ طبعی، قدر شناسی، رضایت و کنجکاوی. در مقابل احساس تنش، خشم، نا امنی و نفرت.

5- زندگی کنترل پذیر می نماید. در مقابل احساسی که زندگی از کنترل شما خارج است.  

بهترین و جدیدترین خدمات وبلاگ نویسان جوان                www.bahar-20.com

ادامه مطلب ...

صمیمیت‌، تاثیرگذاری و نفوذ

اشاره  

  آنچه که در ادامه می‌آید. خلاصه‌ای از کتاب "صمیمیت،تاثیرگذاری و نفوذ در ده دقیقه"نوشته‌ی مجتبی حورایی میباشد.نویسنده در این کتاب کوشیده است تا نظریه‌‌ها و واقعیات علمی رشته‌ی روانشناسی اجتماعی (SocialPsychology) را به زبانی عامیانه بیان دارد.

     روشن است که به کار بستن نکات مطرح شده می‌تواند تاثیرات بسزایی را در برقراری یک ارتباط موثر داشته باشد.

ادامه مطلب ...